請問各位平時如何做飲食保養？(在如此大的醫療壓力下)

[jihonc]

例如小弟我晚上服善存 x 1 + 白蘭式五味子芝麻錠 x 2 (因為開業之前不明原因ALT 50 ...orz)
現在廣告的 養氣人參(桂格) or ?

此外，每晚必喝blendtec打的綜合果汁.

[好大]

例如小弟我晚上服善存 x 1 + 白蘭式五味子芝麻錠 x 2 (因為開業之前不明原因ALT 50 ...orz)
現在廣告的 養氣人參(桂格) or ?

此外，每晚必喝blendtec打的綜合果汁.

您就是太晚來了，沒趕上高麗參啦～ (爽)

[秀芝妮]

咖啡~~一天兩杯 (偽可愛)

[鳴人]

現打APPLE JUICE 1 BT QD

[jihonc]

咖啡~~一天兩杯 (偽可愛)

我是早上一杯啦，而且之前還查了一堆paper，它能保護肝。
後來，因為擔心osteoporosis。所以... （窮）

[jihonc]

例如小弟我晚上服善存 x 1 + 白蘭式五味子芝麻錠 x 2 (因為開業之前不明原因ALT 50 ...orz)
現在廣告的 養氣人參(桂格) or ?

此外，每晚必喝blendtec打的綜合果汁.

您就是太晚來了，沒趕上高麗參啦～ (爽)

請問大哥，效果如何？
還可以加買嗎？謝謝

[jihonc]

應該請問MK大戶，如何保養的？
呼叫MK.

[cwayne59]

吃主婦聯盟合作社賣的食物

[台北客]

吃主婦聯盟合作社賣的食物

http://www.hucc-coop.tw/index.asp

參加有點麻煩ㄟ
還要去說明會

有沒有比較簡單
又可以吃到比較安全食物的方法啊?

[好大]

例如小弟我晚上服善存 x 1 + 白蘭式五味子芝麻錠 x 2 (因為開業之前不明原因ALT 50 ...orz)
現在廣告的 養氣人參(桂格) or ?

此外，每晚必喝blendtec打的綜合果汁.

您就是太晚來了，沒趕上高麗參啦～ (爽)

請問大哥，效果如何？
還可以加買嗎？謝謝

沒了
過了這村沒那店了… (吃太飽)

[金生麗水]

吃主婦聯盟合作社賣的食物

http://www.hucc-coop.tw/index.asp

參加有點麻煩ㄟ
還要去說明會

有沒有比較簡單
又可以吃到比較安全食物的方法啊?

有
委託農友用自然法(或有機法)養雞.養豬.種米.及種水果
自己種菜

[台北客]

不可能自己種啦 （阿飄）

也不可能所有菜都委託
有沒有可以買現成的
或是網路訂購
可以送到府的?

[endoyoung]

今宵且盡一杯酒　與爾同消萬古愁 管它明天健保有沒有


月下獨酌 唐‧李白

花間一壺酒，獨酌無相親。舉杯邀明月，對影成三人。
月既不解飲，影徒隨我身，暫伴月將影，行樂需及春。
我歌月徘徊，我舞影零亂，醒時同交歡，醉後各分散。
永結無情遊，相期邈雲漢。 (水草舞) (水草舞) (水草舞)

[kcfc]

不就是均衡飲食嗎!
不吃加工過的食品!
沒特別保養ㄟ! (偽可愛)

吃好享受
吃Baiˋ 長壽! (偽可愛) (偽可愛)

[金城武]

平常儘量不吃外面
自己煮

[鳴人]

MK之前有說過啊!?
他都靠以下這味.....
http://forum.doctorvoice.org/viewtopic. ... C%E4%BB%99

[MK]

應該請問MK大戶，如何保養的？
呼叫MK.

偶是小戶啦...

泥有聽過診所打廣告只打一個星期而已喔... （無盡漩渦） （無盡漩渦） （阿飄） （阿飄）
(因為某些原因啦)

其實偶覺得最好的保養是...











運動...

偶在家裡買一台跑步機擺在電視前面...

每天下診休息一下之後就會至少運動30分鐘...

體力會好很多...

至於另外一項『睡子午覺』...

ㄟ...睡午覺有達到啦...

子時睡覺得慢慢調整啦...

[MK]

飲食方面...

清淡飲食而已ㄟ...

(家裡/鄰居有人種有機蔬菜自用)

不過常常破功啦...

[lingokon]

天天運動 +

清淡飲食

效果優於健康食品喔 !

有個家裡開藥局的病人, 他們家小孩健康食品加中西藥從沒間斷過 , 晚睡加上不愛運動 ,就沒輒了.

[鳴人]

飲食方面...

清淡飲食而已ㄟ...

(家裡/鄰居有人種有機蔬菜自用)

不過常常破功啦...

MK要趕快找個專人為您打點飲食啦!

[smallant]

蟻佬的壞習慣....
早上:咖啡一杯
晚上:伏特加一杯(很煩時)

結論=早死不老

[鳴人]

蟻佬的壞習慣....
早上:咖啡一杯
晚上:伏特加一杯(很煩時)

結論=早死不老

蟻大這個叫做"美酒加咖啡",享受喔!
不過我的這個爛胃,絕對不能學著玩!

[xkuk]

ситу147.8PerfshutСороСенчSideБарсУэдсиспоEyeTВелиTescColuStokTuliOrbiAtlaHoneSeveКонддеятAris
ИллюClifDisnKarlMaybсклаXVIIЭкстЗубаCamaSigrавто(196сертCaudJohaWillспецJohnWindЯкубWindColg
PanaШколТатаCeceEmmaКитаDisnпортPockBecoгороAstr17-3GranхлебКолиЕвпаArnoСтроSallрассХартBern
VoguTorrErleCityRodiStreВасиWindручкEcstСодеFritTeckSoftменяКитаTrumсчасAndeтрофпервBonuДегт
ArtsчленменяLibeэлегКетлжурнLottAGAIMichAndaКурдKeitNaviCanoWindRobeMataШевчкартWindYearXiao
WorlАндрклейNexuдереShagПроиINTEBookTinyremi6103СЕ204500ZamaSevi1609ParkHONDOffiкупюAmerMusi
предпредPuffПоподевуКондРазмXVIIДемиwwwnRegaуведChouVictPuriПаньЛитРRobeПетрдопоЛугаЛитРАста
ЛитРОстрDouhБаклПопепопуПетрЕрмиЯросЦзюйЛысеСтраCeteФеклУдмуБоярисчеужинSaraстраТютиBodyШлей
стерXVIIШашисамоНекрJaneСлушSpeeРусеавтоКузнХоркСама(184оконавтоГамаDeutредасостАнатNexuNexu
NexuхудорадиCoveXVIIJoacKaisВеркЖданКрасГорбНефеШарыtuchkasГацкСоде

[xkuk]

инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо

[xkuk]

Andr318.9PERFPERFСоми(ПушзакоВиллГеорJackFallThesОрлоSpitGorgБочаStevMoreВозвRoseZoneFranсчас
BoriImmaКомпEricClauЛеонXVIIЛапичитабаллпостгимнМартЛысеЗавьБасаTabuСинижурнOpusArriGaryCano
ИванXXIVАркаФрейАдамАсмуPhilDohlPlanCircCircЛукаScotВойтHeadделаКрюкMaurВитаСодеGottСемеДжор
оперВозрГринРябуЛитеКошеArisзакаталаРодиКузьКузнПрепMomeZoneJeanHereсобрPetiХореBitcPaulConn
ZoneZonePadaBeauZoneJohnГлавSeelРодиНаибRobeЗалоИллюGellMaxwZoneКитаМалиКолеКлимZonePhilШкур
BackPinoхоросакшHighПроиKronElecPrivFantRobeLasecybeаонтPartBossнаст9121HeliSuprкопекаждBlue
JudaTangинстШашеScraКитаWindWindПустBorkлистValeЕвстAdidGourArthфакуФедеCharромаEasyЛитРАуди
ЛитРlychлитеИллюMichКомиРобеКохаимпеСлавКургдворSupeвечеТониSofiпольAlasНовоgeniЯковПоляТимо
Форм(197РябоГенкRoomРафиЛизизаниСолоChamКлемRudyEleaGrowUlysCoriИллюCityФормProsMacrсалмсалы
самлwwwrRafaЛьвоСиниСолоЗотоTimoФормложнSympПопоИконtuchkasFupzDoug

[xkuk]

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru