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再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

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再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 1:44 pm
由 TC
再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化
http://health.businessweekly.com.tw/AAr ... L000008788

圖檔

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 2:02 pm
由 polo
(omg) (不要啊)
why pancreas hyperactive?

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 2:03 pm
由 TC
2.過度運作的胰臟

胰臟製造胰島素，那是一種賀爾蒙可以攜帶葡萄糖到細胞中來產生能量。但是閒置中的肌肉不會對胰島素產生反應，所以胰臟製造過多的胰島素，這有可能會引起糖尿病或是其他疾病。一個 2011年的研究發現，只要經過一天久坐，就會減少肌肉對胰島素的反應。

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 3:13 pm
由 kwojohn
(GOODJOB)

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 5:44 pm
由 a4610
立刻站起來 活動筋骨一下 (怕怕)

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週六 3月 08, 2014 6:12 pm
由 smallant
謝謝提供資料

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週日 3月 09, 2014 1:07 pm
由 cyc
(GOODJOB) 多謝!

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週日 3月 09, 2014 3:10 pm
由 mfj5005
TC 寫:
2.過度運作的胰臟

胰臟製造胰島素，那是一種賀爾蒙可以攜帶葡萄糖到細胞中來產生能量。但是閒置中的肌肉不會對胰島素產生反應，所以胰臟製造過多的胰島素，這有可能會引起糖尿病或是其他疾病。一個 2011年的研究發現，只要經過一天久坐，就會減少肌肉對胰島素的反應。

多謝...加到我的最愛..時時提醒... (GOODJOB) (GOODJOB) (GOODJOB)

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週日 3月 09, 2014 11:04 pm
由 lupin
(GOODJOB) (GOODJOB) (GOODJOB)

Re: 再忙都不該久坐！坐著8小時，身體產生13個致命變化

發表於 : 週日 3月 09, 2014 11:32 pm
由 taurusjim
(GOODJOB)
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