醫聲論壇

各位好

本想去感染性疾病的板詢問，但是因為是新手沒有權限

在此想詢問關於醫學寶件或預防的書籍推薦，因為本身很注重衛生與預防(比如從外面回家要躺到床上一定要換乾淨的衣物，無論去哪，只要有出門，搭交通工具，或者流汗。)

習慣是從小被教導的。

我知道醫學系的知識份子們，都會重視衛生與清潔問題，除了工作環境必須如此以外，也有可能是因為諸位學過，上過課程與專業知識。

有時候有的朋友覺得我太誇張，杞人憂天。但我有想過，假如今天坐了公車亭的椅子，又回家，褲子一定會有看不到的細菌或微生物附著吧?!
這樣想 應該不過分的。


因此，我想請了解專業領域相關知識的各位，推薦幾本跟衛生或預防醫學有關的書，能讓人理解什麼是合理範圍的清潔衛生觀念而不是杞人憂天的潔癖過度。

感激不盡!!!

任何地方都有細菌黴菌

許多醫師都有這種習慣
從醫院或診所回到家
一定洗澡和換掉全身衣服
這樣就夠了

再多
真的是
有點神經質

常常看到有人只要出現在公共場所
例如電影院、百貨公司和搭機
馬上口罩戴上
嗯
也是有些反應過度

至於您說的寶鑑或預防醫學書籍
許多是偽醫學
簡單講就是密醫胡謅
他是潘仔
難道您也跟著姓潘

又比如，一個人的棉麻材質圍巾都不洗的，又去掛在乾淨沾著水的毛巾上頭，這樣的話那條毛巾便髒掉了，因為圍巾上沾有灰塵與髒污。這樣想合理嗎?
牛仔褲人家說不能常常洗，但是公共場所一直去，坐著躺著靠著當自己家，這樣不洗沒關係嗎?

就像之前科學家有檢測過，都不打掃的辦公室比天天清掃的廁所還要髒。

有的人沒有衛生觀念(去了醫院坐著躺著，回家一樣滾到自己床上)，該怎麼勸導或解說才比較能讓對方理解?如果真的沒有相關書籍，或者有什麼衛教或預防感染的文章或網站嗎?

因為很希望讓家人能理解，不是神經質的合理衛生觀念是該如何養成。

擔心的話,就外出戴口罩,常用肥皂洗手

其他,不用想太多

請問您會反覆多次洗手嗎?
若是那可能有點OCD

其實重視衛生與清潔不是壞事
只是不須尋求他人認同或覺得到處都很髒而感到焦慮

thats all~

er6434 寫:又比如，一個人的棉麻材質圍巾都不洗的，又去掛在乾淨沾著水的毛巾上頭，這樣的話那條毛巾便髒掉了，因為圍巾上沾有灰塵與髒污。這樣想合理嗎?
牛仔褲人家說不能常常洗，但是公共場所一直去，坐著躺著靠著當自己家，這樣不洗沒關係嗎?

就像之前科學家有檢測過，都不打掃的辦公室比天天清掃的廁所還要髒。

有的人沒有衛生觀念(去了醫院坐著躺著，回家一樣滾到自己床上)，該怎麼勸導或解說才比較能讓對方理解?如果真的沒有相關書籍，或者有什麼衛教或預防感染的文章或網站嗎?

因為很希望讓家人能理解，不是神經質的合理衛生觀念是該如何養成。

既然知道圍巾不能洗

那幹嘛戴圍斤

台灣又沒冷到下 雪

就算下雪天

我在國外也不戴毛斤和手套及帽子的

如果要勸家人

上疾管局網站就有資訊了

http://www.cdc.gov.tw/diseaseinfo.aspx? ... FC8F965336

可怕的不是瘟疫

而是恐懼瘟疫所導致的生活和心靈扭曲

病還沒來磨你

你已經先折磨自己

身體健康
就比較不會生病

所以養生之道
就是
大家都知道的
早睡早起
不要太累
飲食均衡正常
這些的