Paraben防腐劑不可怕？！

[shanmu]

Paraben（可致敏性防腐劑）一直以來被大家所懼怕，感覺加了它、就一定對皮膚有害。本期想藉此糾正讀者們對它的恐懼和誤解。您能對於「防腐劑很可怕！？」這個議題提出一些科普說明嗎？
『所謂「毒」，必然跟劑量有關！』皮膚科醫師宋奉宜說。
請各位回想：如果每天喝很多鹽水，幾年下來終究洗腎。「鹽」到底有沒有「毒」？完全禁絕「鹽」，人體會出現浮腫現象；過量使用「鹽」，腎臟負擔又導致健康傷害。再回想一下：幾年前痠痛貼布非常盛行，甚至有新聞傳出「出現水楊酸中毒現象」。水楊酸（阿斯匹靈Aspirin的結構）適量可以止痛，但是過量又會造成身體傷害。廣義定義所謂「毒性」，其實也就是「造成身體傷害」這個意思。從上面的分析我們可以知道，所有毒物的表現，必然都與劑量相關，特別是「累積劑量」。

Paraben的「毒性」？
我雖然不是單一成分的高手，總知道Paraben在民眾心中惡名昭彰——又是環境荷爾蒙，又是防腐劑。但是各位靜下心來仔細想想：如果連瘦肉精「都可以吃」（<=附註：我也不想吃呀），世界衛生組織並沒有對Paraben發出禁制令。其中一定有科學的理由。「科學的理由」顯然是：在動物實驗與實際觀察中，Paraben的（累績）傷害（應該）不會傷害人體。更深層地說，相對於某些防腐措施與細菌侵犯風險，Paraben的風險可以接受；因此Paraben才可以一直成為防腐的主要角色。
下次，再有人跟您說：「這產品內含Parabe，不要使用」的時候，請您科學地、冷靜地想想：1. 如果他推薦的產品，真的沒有Paraben；那……該產品如何防腐？這種「非防腐劑」的防腐成分/方式更安全嗎？ 2. 如果他推薦的產品，真的沒有任何防腐措施；那……該產品的細菌汙染風險如何？健康傷害風險如何？這樣的「可能感染風險」與「Paraben的防腐風險」誰更高些？

大家都知道，肌膚監測更在乎的是整體安全觀測，也就是藥品的「上市後監測；post-marketing surveillance；PMS」。這樣的做法更符合現實安全——大家擔心Paraben；有些專家更擔心乳化劑與香料，甚至是穩定劑……等。如果實際觀測產品的使用狀況，一個月、一個月地監測表皮紋路變化。我們可以非常清楚掌握最初細胞反應的一剎那——當細胞受到損傷，必然表示累積劑量已經超過細胞的容忍力了。這時候我們就知道該放棄該保養品了。無論「毒素」來自Paraben、香料或是乳化劑，細胞不喜歡，就是錯了！

因此，我給各位的真正結論是：不要盲目地相信，也不要盲目地慌亂。只有真實、持續地監測觀察，才是保障自己健康的最好方式。高血壓、糖尿病治療如此，減重控制如此，皮膚保養與照顧當然也是如此！

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