醫聲論壇

〔自由時報記者游太郎／花蓮報導〕林務局花蓮林管處除了在今年春節前完成佐倉及撒固兒步道搶修外，推薦十條步道供民眾運動甩油，難度適中適合運動健身，達到休閒及健身的效果。
花蓮林管處處長吳坤銘表示，春節假期過後，不少民眾常會以登山健身，藉此甩掉春節期間增加的肥肉，花蓮林管處特別推薦區域型步道共六條，由北至南分別為佐倉步道、撒固兒步道、鯉魚山步道、富源國家森林遊樂區步道、瑞穗虎頭山步道、卓溪崙天步道；還有四條國家級步道，包括海岸山脈月眉山步道、八通關越嶺道鹿鳴吊橋段、安通越嶺古道西段及能高越嶺國家步道。
他說，去年蘇拉風災受創的花蓮市郊佐倉及撒固兒步道，春節前已全線搶通，春節期間已吸引大批民眾前往，且距離花蓮市區相當近，為了強化步道安全，在步道上以生態工程設置石籠擋土牆，另種植九芎萌芽樁穩定邊坡，且同步改善排水設施，全線除開放使用外，安全性也較以前更高。
佐倉步道位於花蓮市國福里，循砂婆礑山向上爬升，從海拔七十公尺到四百九十五公尺，視野極佳，可俯瞰花東縱谷及太平洋，旁邊的撒固兒步道，以撒奇萊雅族傳統地名命名，伴隨著八堵毛溪支流整建，平緩易行，終點為撒固兒瀑布，可邊健行邊享受充滿芬多精與負離子的森林浴。