研究:赤腳是最好的運動鞋
更新日期:2010/01/28 13:16
(路透華盛頓27日電)美國研究人員今天表示,最好的運動鞋可能是打赤腳。
美國麻薩諸塞州康橋(Cambridge)哈佛大學(Harvard University)的教授李柏曼(DanielLieberman)與同事發現,不穿鞋跑步的人可能會減少腳的嚴重傷害,因為他們以不同的方式觸地。
這篇研究發表在科學雜誌「自然」(Nature)中。
研究發現穿鞋跑步的人以腳跟先著地,赤腳跑步的人則以大腳指先觸地。
李柏曼聲明:「不穿鞋跑步的人,腳以非常不同的方式觸地。」
他還表示:「赤腳跑者靠腳底中間或前端著地,幾乎感受不到碰撞衝力,他們腳觸地時的衝撞力比穿鞋子的人少許多。」
原來
我小學跑步時穿的
是世界最頂級的跑鞋
難怪都不會扭傷
速度還比有穿鞋的同學快