您認為國中健康教育課應該教哪些？

[hc22]

今年兼了國中健康教育課
大家也知道很多民眾對健康醫療有很多錯誤觀念（多數只會從媒體學）
國中健康教育課可能是很多人生平最後一次能學到正確健康知識的機會
您認為國中健康教育課應該教哪些呢?

我希望多聽聽在乎健康的人的想法,謝謝您的回應！

[forester]

先找到願意教的老師
而不是照課本念的老師

[hc22]

有道理！ 然後教哪些觀念呢？
ps.現在健教課本比二十年前空洞多了,別說照唸了,在下覺得連照看都不太對勁

[auricle]

看過女兒學校課表與課本 , 健教的課比重感覺變少 ,但內容濃縮感覺變得較不易懂 .
真正的的健教應該落實在生活面 ,實用的角度出發會更好 !

[newshine]

教他們怎樣釣魚比給魚吃
更有用

不是教內容而已
因為未來的知識環境
變化很快
所以要教他們如何取找到資料
如何判別資訊的合理性
以及如何運用資訊內容

[desktop]

因為未來的姿勢環境
變化很快
所以要教他們如何取找到資料
如何判別資訊的合理性
以及如何運用資訊內容

謎片

[Necropsy]

現在小四學校就教我們以前的國中第十四章

[SofaKing]

我是沒看過現在的課本教材在教什麼,
不過健教的目的, 應該以增進國民健康為主要方向.

所以應該教一些簡單而重要的健康常識為主.

如傳染病的預防: 教導洗手, 避免未洗手而接觸身體黏膜, 或與他人的黏膜或分泌物有直接或間接的接觸等.

如慢性病 癌症的預防: 教導什麼是健康的飲食, 什麼是不好的飲食等. 還有其他適度的運動, 良好的睡眠習慣, 正確的就醫與用藥習慣等等等等...............




總之, 不需教太多知識, 反而常識及其落實才是最重要.

不要像某人沒有知識也沒有常識

[hsu]

很多被認為不重要課程
非本科系老師教就是一大問題
以前看過
國小體育老師教英文
音樂老師教自然還是健體
這像話嗎？

健康教育該教甚麼？
應該看原本的教學目標是甚麼吧
不要把他搞的跟醫學院的課程一樣
結果卻是一點基本衛生常識都沒有

如果能力不足
可以往外求助
家長會裡應該有很多人可以幫忙的

[than777]

教他們怎樣釣魚比給魚吃
更有用

不是教內容而已
因為未來的知識環境
變化很快
所以要教他們如何取找到資料
如何判別資訊的合理性
以及如何運用資訊內容

所以要教如何EBM啦XD

[hc22]

教他們怎樣釣魚比給魚吃
更有用

不是教內容而已
因為未來的知識環境
變化很快
所以要教他們如何取找到資料
如何判別資訊的合理性
以及如何運用資訊內容

深有同感！謝謝分享！

[hc22]

現在小四學校就教我們以前的國中第十四章

對身體意識的了解很重要,
我覺得謹慎循序漸進的心態是基礎,
一旦缺了反倒助長物化.
最近蔣勳好像有演講關於身體意識的演講,好像有書,改天再來聊.

[hc22]

我是沒看過現在的課本教材在教什麼,
不過健教的目的, 應該以增進國民健康為主要方向.

所以應該教一些簡單而重要的健康常識為主.

如傳染病的預防: 教導洗手, 避免未洗手而接觸身體黏膜, 或與他人的黏膜或分泌物有直接或間接的接觸等.

如慢性病 癌症的預防: 教導什麼是健康的飲食, 什麼是不好的飲食等. 還有其他適度的運動, 良好的睡眠習慣, 正確的就醫與用藥習慣等等等等...............




總之, 不需教太多知識, 反而常識及其落實才是最重要.

不要像某人沒有知識也沒有常識

我打算開始增加每月檢查學生指甲剪了沒的次數

[uesugi]

健康 包含心理跟生理 etc. 別只教生理 忘了潛在的心理疾病 eg. 憂鬱 焦慮 適應不良 etc.

[auricle]

很多老師自己都相信西藥傷身 , 中藥不傷身的說法 , 老師自己都不接受了怎麼叫學生接受 ?老師們應該讓教育部請中醫自己也編一套"中醫健康教育" .

[hjh]

個人認為
要教學生了解什麼叫做「科學根據」，使其對資訊保有戒心！
現在錯誤訊息充斥，不只是網路謠言
連大報紙醫藥記者都三不五十寫錯
更別說商人標示不實、廣告不實一大堆
樹頭顧乎栽，從小就打好預防針，
避免長大出現一堆寧可相信民間傳奇也不相信專業的民眾

[kcfc]

國中健康教育課應該教哪些？

敎他們能心平氣和的接受不能改變的事
了解----遺傳 體質 自然病程 老化 機緣或運氣---健康知識
敎他們能認真努力的改變能夠改變的事
建立----生活(飲食 運動 規律生活)的良好習慣
及正確的醫療觀念

更要敎他們有分辨這兩種事的能力
智慧

好像有點難 (不要啊)

[hc22]

健康 包含心理跟生理 etc. 別只教生理 忘了潛在的心理疾病 eg. 憂鬱 焦慮 適應不良 etc.

深有同感！
我記得高中護理課本提過所謂精神病之類的xx症,
其實是每個人性格上或多或少都有的特質,
會被診斷成xx症只是程度上差異,
而且後來我又知道有很多心理特質根本是後天難改的,
所以我一直覺得應該能有一種方法去教人們知道：
不是和多數人不一樣就要吃藥看醫生.藥和醫生更不是萬能

可是,我覺得最難的就是
對憂鬱和焦慮或更多已經呈現出來疑似xx症的學生,
我看他們最需要的只是大家可以用多一些時間"等"他,
偏偏校園裏多的是一天到晚趕學生做這做那又盲目強調團隊榮譽感的活動
多的是大環境裏行政人員明著來暗著來對第一線老師和菜鳥的壓迫
尤其我看學校同事們對待心理失調同事的態度和辦法根本就是落井下石
要教學生維持心理健康......
常感覺大人說的幾乎都是違心之論....

[hc22]

個人認為
要教學生了解什麼叫做「科學根據」，使其對資訊保有戒心！
現在錯誤訊息充斥，不只是網路謠言
連大報紙醫藥記者都三不五十寫錯
更別說商人標示不實、廣告不實一大堆
樹頭顧乎栽，從小就打好預防針，
避免長大出現一堆寧可相信民間傳奇也不相信專業的民眾

我覺得這裡有一件難事：
我們都是怎樣才有能力去辨認真偽？
如果不是因為我們曾苦學所以現在明白什麼是可信的醫藥學道理,
不然當我們看見別人瞎掰醫藥學的事情時可能也將難以看出他的錯誤

問題是"什麼是科學"好像連國中自然科都教得很心虛（您可大膽假設小學沒上自然）
普遍學生以為只有做得出實驗證明的才是科學
（問題來了：醫學上很多道理並不是理化那樣做一個實驗得一條結論啊！）
大概是他們數學普遍很差所以也聽不懂統計的意思是什麼
所以我覺得可能因此他們很容易聽信謠言又沒破解力
對了,我看過有一個書商健教課本的版本寫法看來是對政府醫藥制度歌功頌德,
我覺得那根本就是嚴重打死學生的科學能力又加強學生被政府催眠效果
我相信以後會有很大的問題是當學生有一天知道原來政府最多醫療預算是拿去推行醫美觀光而不是投入弱勢國民更需要的醫療資源,
他們可能啥也不信只會去求神亂信了

[hc22]

很多老師自己都相信西藥傷身 , 中藥不傷身的說法 , 老師自己都不接受了怎麼叫學生接受 ?老師們應該讓教育部請中醫自己也編一套"中醫健康教育" .

有一年,一位熱心過了頭的同事推薦我去給輔導主任的哥哥看身體,
（我沒病,只是體重過輕罷了）
她說,輔導主任的哥哥是從大陸學有專精的中醫,學校每年請他對全校老師演講中醫養生之類的講題
她還說她自己給他看,某些同事也是,她還帶她班上學生給他看

我傻傻去看了,
花好幾百元帶回一罐沒寫成份說每天吃兩匙調理我脾就會胖的粉
我好奇的把他給我的名片頭銜"南京中醫大學副教授"直接問南京中醫大學結果他們說沒這個人！
原來密醫做老師生意最容易！
更離譜的是,
後來她又推薦什麼黃師父的,
一直有很多同事在校園推薦推拿按摩排毒經絡的
我聽來都是一些令我頭皮發麻但同事們趨之若騖的危險招數
而且竟然這些同事最常說的就是"西醫只治標...."
我心裡是想：如果自己有正確對待健康的觀念哪會信那些旁門左道而且需要去看西醫然後認為西醫只治標？

老師們沒辦法撼動教育部主導者使我們匪夷所思的任何想法
有辦法的不在學校
不然現在哪輪得到我必須來這裡請益呢......

[hsu]

很多老師自己都相信西藥傷身 , 中藥不傷身的說法 , 老師自己都不接受了怎麼叫學生接受 ?老師們應該讓教育部請中醫自己也編一套"中醫健康教育" .

有一年,一位熱心過了頭的同事推薦我去給輔導主任的哥哥看身體,
（我沒病,只是體重過輕罷了）
她說,輔導主任的哥哥是從大陸學有專精的中醫,學校每年請他對全校老師演講中醫養生之類的講題
她還說她自己給他看,某些同事也是,她還帶她班上學生給他看

我傻傻去看了,
花好幾百元帶回一罐沒寫成份說每天吃兩匙調理我脾就會胖的粉
我好奇的把他給我的名片頭銜"南京中醫大學副教授"直接問南京中醫大學結果他們說沒這個人！
原來密醫做老師生意最容易！
更離譜的是,
後來她又推薦什麼黃師父的,
一直有很多同事在校園推薦推拿按摩排毒經絡的
我聽來都是一些令我頭皮發麻但同事們趨之若騖的危險招數
而且竟然這些同事最常說的就是"西醫只治標...."
我心裡是想：如果自己有正確對待健康的觀念哪會信那些旁門左道而且需要去看西醫然後認為西醫只治標？

老師們沒辦法撼動教育部主導者使我們匪夷所思的任何想法
有辦法的不在學校
不然現在哪輪得到我必須來這裡請益呢......

這不是特例
而是普遍存在台灣的社會中
也不是只有老師會這樣
各行各業的人都有
高科技的工程師也一樣

[hc22]

也許,只是我比較看不下去吧！
看不下去道聽塗說惡性循環的蔓延
想說這種陋習可能改變 希望從這裡吸到新空氣

[hc22]

如果能力不足
可以往外求助
家長會裡應該有很多人可以幫忙的[/quote]
請問......家長會裡為什麼應該有很多人可以幫忙？

能請他們幫什麼忙？

(我的學校前家長會長因為她女兒進不了課後輔導她想去的班,他逮到機會竟然對無辜的一些任課老師提告報復
今年會長希望搞能力分組犧牲弱勢成全條件本來就好的學生提高升學率...)

[hc22]

個人認為
要教學生了解什麼叫做「科學根據」，使其對資訊保有戒心！
現在錯誤訊息充斥，不只是網路謠言
連大報紙醫藥記者都三不五十寫錯
更別說商人標示不實、廣告不實一大堆
樹頭顧乎栽，從小就打好預防針，
避免長大出現一堆寧可相信民間傳奇也不相信專業的民眾

最近有沒有發現什麼錯誤訊息屬於典型沒科學根據的健康方面知識能提供一下呢？
感謝分享！
「科學根據」，在健康教育方面的，可以怎麼教呢...... ?（無盡漩渦）

[hc22]

這不是特例
而是普遍存在台灣的社會中
也不是只有老師會這樣
各行各業的人都有
高科技的工程師也一樣[/quote]
不知道為什麼已經是民國102年了卻仍普遍存在台灣的社會中
您認為根本問題出在哪裡呢？

[kcfc]

這不是特例
而是普遍存在台灣的社會中
也不是只有老師會這樣
各行各業的人都有
高科技的工程師也一樣

不知道為什麼已經是民國102年了卻仍普遍存在台灣的社會中
您認為根本問題出在哪裡呢？[/quote]
我試著回答:(請參考我之前的發言)

因為智慧難得
高科技的工程師 老師.....等等 高級知識份子依然只是有知識未必相對的有智慧
台灣的教育提供知識的獲得(將來謀生的技能)卻極少提供智慧的獲得(在社會安身立命的技能)

醫學何其複雜
有別於其他科學
你可以不必有任何基本醫學知識就問倒醫師
如: 醫師我 左腳患香港腳右腳卻無?為何?醫師通常無法提出具體證據回答!
但你必定要有一定水準的物理 化學知識才能提出像樣的問題
醫學的判斷 依循 "否證論" "大數原則"
真理事實 只是當下最接近中.....隨著時間推演要適時調整
如: 幽門桿菌造成消化性潰瘍......(用抗生素治潰瘍)20年前不知是如此!

因此 醫師通常較保守(因為太多是不知道的,太多其實是老天掌握的)民眾需求卻是希望更確切的醫療處置或方法,因此這個市場給了太多其他人刻意運作的空間----------尤其在這多元的社會! 一些民俗醫療 星座 塔羅牌 風水 甚至近日的 日月明功.....
竊自以為都是同樣的產物
有些還是對下一代 透過媒體 天天洗腦
真難為 有心人-版主您了

[hc22]

這不是特例
而是普遍存在台灣的社會中
也不是只有老師會這樣
各行各業的人都有
高科技的工程師也一樣

不知道為什麼已經是民國102年了卻仍普遍存在台灣的社會中
您認為根本問題出在哪裡呢？

我試著回答:(請參考我之前的發言)

因為智慧難得
高科技的工程師 老師.....等等 高級知識份子依然只是有知識未必相對的有智慧
台灣的教育提供知識的獲得(將來謀生的技能)卻極少提供智慧的獲得(在社會安身立命的技能)

醫學何其複雜
有別於其他科學
你可以不必有任何基本醫學知識就問倒醫師
如: 醫師我 左腳患香港腳右腳卻無?為何?醫師通常無法提出具體證據回答!
但你必定要有一定水準的物理 化學知識才能提出像樣的問題
醫學的判斷 依循 "否證論" "大數原則"
真理事實 只是當下最接近中.....隨著時間推演要適時調整
如: 幽門桿菌造成消化性潰瘍......(用抗生素治潰瘍)20年前不知是如此!

因此 醫師通常較保守(因為太多是不知道的,太多其實是老天掌握的)民眾需求卻是希望更確切的醫療處置或方法,因此這個市場給了太多其他人刻意運作的空間----------尤其在這多元的社會! 一些民俗醫療 星座 塔羅牌 風水 甚至近日的 日月明功.....
竊自以為都是同樣的產物
有些還是對下一代 透過媒體 天天洗腦
真難為 有心人-版主您了[/quote]
拜讀您的回應
實在太令在下感動到快滴淚了 如此用心的思考 分享
謝謝您!
的確, 盲目跟隨是教育單位多年來引導大家的習慣且難能不從
生活中少有機會能遇到有獨立思考能力的人
可能國人仍習慣依循交情而不是具因果邏輯的事實來判斷如何行事
這幾年有觀察到街頭巷尾越來越多名目各異的宗教聚會場所和民俗療法場所林立
似乎大部分人無所謂和稀泥
也許許多人更已耽溺其中無法自拔
啊! 感到無奈