[轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

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http://care.cdns.com.tw/20110310/med/jk ... 395671.htm

睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

中央社／華盛頓 8日法新電 美國研究人員今天指出，睡眠不足的人，往往做出過度樂觀的決策，也更傾向高風險的賭博行為。

這份研究所提供的科學證據，是賭場經理老早就知道的事實：閃爍燈光加上錢幣聲不斷作響的吃角子老虎機，會讓賭客輸到精光還意猶未盡。

這份研究刊登在「神經科學」期刊。

科學家利用核磁造影（ MRI）檢查睡眠干擾或縮短的人腦，和休息良好的人做比較。

從影像結果發現，睡眠缺乏的人，評估正向結果的大腦部位活動增加，而評估負面結果的活動則減少。

由新加坡以及北卡羅來納州杜克大學所做的研究指出：「藉由讓受試者做 1個有風險的決策，我們發現睡眠不足會改變多數人的認知偏見，從避免損失轉向追求獲利。」

研究指出，睡眠不足「似乎會創造樂觀的認知偏差；舉例來說，受試者表現出正面情況較有可能發生（或是結果更有價值）、負面情形較不可能出現（或是比較無害）」。

報告主要作者、杜克大學心理學暨神經科學研究生范卡托曼說：「喝咖啡因飲料、呼吸新鮮空氣、或是運動，都不足以抵抗睡眠不足所造成的負面影響。」

[phyllics]

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睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

中央社／華盛頓 8日法新電 美國研究人員今天指出，睡眠不足的人，往往做出過度樂觀的決策，也更傾向高風險的賭博行為。

這份研究所提供的科學證據，是賭場經理老早就知道的事實：閃爍燈光加上錢幣聲不斷作響的吃角子老虎機，會讓賭客輸到精光還意猶未盡。

這份研究刊登在「神經科學」期刊。

科學家利用核磁造影（ MRI）檢查睡眠干擾或縮短的人腦，和休息良好的人做比較。

從影像結果發現，睡眠缺乏的人，評估正向結果的大腦部位活動增加，而評估負面結果的活動則減少。

由新加坡以及北卡羅來納州杜克大學所做的研究指出：「藉由讓受試者做 1個有風險的決策，我們發現睡眠不足會改變多數人的認知偏見，從避免損失轉向追求獲利。」

研究指出，睡眠不足「似乎會創造樂觀的認知偏差；舉例來說，受試者表現出正面情況較有可能發生（或是結果更有價值）、負面情形較不可能出現（或是比較無害）」。

報告主要作者、杜克大學心理學暨神經科學研究生范卡托曼說：「喝咖啡因飲料、呼吸新鮮空氣、或是運動，都不足以抵抗睡眠不足所造成的負面影響。」

Mania??? (水草舞)

[vsdog]

現在這種醫療環境
醫師要樂觀日子才過的下去

[dermis]

Mania??? (水草舞)

難怪現在台灣醫療還沒垮台
大家都睡不夠
過度樂觀未來了

[cyc]

存疑~
我身邊樂觀的人
都還蠻好睡的

[charlotteli]

一二天沒睡覺,會有sleep deprivation high, 長期睡不著變成depression比較可能

[cheetah]

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睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

舉例來說，受試者表現出正面情況較有可能發生（或是結果更有價值）、負面情形較不可能出現（或是比較無害）」。

看起來是睡眠不足，會導致預期及評估風險的能力下降，符合一般的認知．我本來看了標題，以為睡不飽會讓人「快樂的不得了」？

[xkuk]

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